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目标：
1．通过玩绳游戏，发展幼儿跑、跳、钻等多种运动能力，了解跳高的动作2．培养幼儿的创造性及身体的协调性3．增强幼儿的竞争意识准备：
1．每人一根绳子2．软垫3．椅子过程：
一．开始部分1.入场师：我们个个都是草原上的小勇士，下面让我们一起骑着自己的骏马奔向草原吧幼儿手持绳子做骑马动作入场2.做绳操将幼儿分成人数相同的两组第一节，上肢运动第二节，下蹲运动第三节，体转运动第四节，跳跃运动二．基本部分1.引出课题："生活在草原上的小勇士们都有自己的马鞭，马鞭也有许多的玩法。请小朋友想一想、试一试，有哪些玩法？"2.请幼儿单独玩绳，教师观察、指导，记录好的玩法。
3.集中幼儿，和幼儿讨论一个人玩绳子的时候有什么好玩的方法（重点引导跑跳动作）1）遇到好的玩法教师就请全体幼儿模仿尝试。
2）遇到不妥的玩法与幼儿一同讨论这样玩好不好，为什么？
4.请幼儿结伴玩绳，教师观察、指导，记录好的玩法。
5.集中幼儿，和幼儿一起讨论结伴一起有什么好玩的方法（重点引导钻、跳高、跳远）注：遇到情况同个人探索玩法处理解决6.组织竞赛1）利用幼儿创造的游戏布置赛道赛道环节：1.跑跳绳（以跳绳的方式前进）2.跳水坑（用2条绳设置一个区间，以立定跳远的方式过去）3.钻草丛（绳子绑在椅子上，底下垫一块垫子，幼儿钻过去）4.一飞冲天（将绳子绑在椅子上，距离地面稍高，后侧放垫子，幼儿要跳过绳子的高度落在垫子上）2）测试赛道两组幼儿尝试通过赛道，发现存在问题①设置不合理的及时修改②幼儿不能掌握的环节仔细讲解3）比赛：
玩法：每队只用一条绳，第一位幼儿跑跳至立定跳远关口时就要将绳子卷起，带着绳子创后面的关口，知道一飞冲天之后从赛道边缘跑回，把绳子递给后面一位幼儿，依次出发，比哪对速度最快方可获胜。
三．结束部分1.活动小结师：胜不骄，败不馁，我们都是勇敢的草原小勇士，输赢只是一时的，但是我们的有情却是永久的，小朋友们说对不对？
2.放松动作请幼儿拿好自己的马鞭，听到音乐骑着骏马回教室。
体会跳绳是孩子身边容易得到的器材，以往孩子玩法单一，仅仅用来跳绳。本次活动中，让孩子通过单人探索、合作探索两个环节深入寻找跳绳的玩法，发现跳绳不仅仅用来跳，还可以用来跑、钻等动作练习，并且在活动中采用孩子探索出来的玩法设置跑道，充分体现了孩子在活动中的主体性。教师则从开始就为孩子营造草原小勇士的情境，引导孩子进行各项动作练习，发展孩子的能力，显示了教师的主导作用。最后设置的竞赛环节，让孩子懂得胜败之间的联系，培养孩子对胜利的渴望，同时树立谦逊的品质。
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