豆芽也称芽苗菜、“活体蔬菜”。具有益寿延年功效的10种食品中，排在第一位的是黄豆及黄豆芽，排第六位的是绿豆和绿豆芽。

下面教你在家自己发豆芽的方法，超简单实用，只要准备一个可乐瓶子就可以，当然其他塑料瓶也OK。一个可乐瓶子就能种出来的健康无毒豆芽，快来试试吧~~~

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